Nadwaga, odchudzanie, diety… po prostu szczuplej z nami!

Dieta kontra nadwaga

Amerykańscy naukowcy twierdzą, że dieta nie jest dobra dla odchudzania i rzadko kiedy prowadzi do długo utrzymującego się spadku wagi, a nawet może szkodzić zdrowiu.

Osoby, które cierpią na bezsenność i w związku z tym regularnie się nie wysypiają, rzadziej same przyrządzają sobie posiłki, a częściej korzystają z niezdrowych fast-foodów - zaobserwowała amerykańska badaczka. Jej zdaniem, ta mało wartościowa dieta może prowadzić do nadwagi i problemów zdrowotnych.

Dieta śródziemnomorska może chronić dzieci przed alergiami oddechowymi i astmą - sugerują badania brytyjsko – grecko - hiszpańskie.

Szkoccy naukowcy zbadali, dlaczego nasz apetyt zmienia się wraz z porami roku. Warto wziąć sobie to do serca i właśnie wiosną zabrać się za odchudzanie, bo wtedy nasz organizm najchętniej spala kalorie.

Otyłe narody

Najwięcej grubasów mieszka w Niemczech. Trzy czwarte niemieckich mężczyzn i prawie 59% kobiet cierpi na nadwagę lub wręcz chorobliwą otyłość.

Na nadwagę lub otyłość cierpi w krajach UE ok. 50 proc. dorosłych, dlatego Unia Europejska zaczyna walczyć ze zbędnymi kilogramami.

Karmienie a otyłość dzieci

Ogłoszono, że to iż karmimy piersią wcale nie oznacza, że nasze dzieci w dzieciństwie czy też dorosłym życiu nie będą miały problemów z otyłością.

W Wielkiej Brytanii nawet 6-miesięczne dzieci coraz częściej cierpią na otyłość. Brytyjscy eksperci z niepokojem obserwują rosnącą liczbę niemowląt z poważną nadwagą i oskarżają rodziców o przekarmianie dzieci.

Brytyjscy naukowcy pracują nad mlekiem, które tak zaprogramuje metabolizm u dzieci, by w przyszłości nigdy nie miały nadwagi. No cóż, mamy już inteligentne roboty, rząd, czas na inteligentne mleko.

Otyłość dzieci była rozpatrywana jako jeden z elementów dotyczących złej opieki nad dziećmi. Część lekarzy uważa, że przekarmianie dzieci jest formą rażącego zaniedbania albo rodzajem… wykorzystywania.

Otyłość i choroby

Ludzie chorujący na otyłość są podwójnie narażeni na utratę wzroku niż ludzie o prawidłowej masie ciała.

Tysiące kobiet stosuje drakońską dietę i rygorystyczne ćwiczenia po to, by zachować sprawność fizyczną i kontrolować masę ciała. Tymczasem, może to powodować zaburzenia w procesach odbudowy kości, a co za tym idzie - zwiększać ryzyko złamań i osteoporozy w przyszłości.

Uwaga na suplementy diety

13 z 16 przetestowanych preparatów wspomagających odchudzanie stwarza, ze względu na swój skład, wysokie lub nawet bardzo wysokie zagrożenie dla zdrowia. Środki te, reklamowane jako suplementy diety, w rzeczywistości są lekami.

Otyłość w oczach społeczeństwa

Otyłość, zdaniem autorów badań, jest wyraźnym odchyleniem od obrazu ciała postrzeganego jako "normalny" - co nasuwa podświadome podejrzenie, że kontakt z kimś takim może nam zaszkodzić, podobnie jak na przykład w przypadku osób pokrytych wysypką.

Walka z otyłością

Coca-Cola, Hellmanns i inne firmy branży spożywczej zamierzają walczyć z otyłością. Aby osiągnąć cel, instytucje chcą zmusić koncerny z branży żywieniowej do wprowadzenia na opakowania specjalnych symboli. Dowiemy się z nich, jaki procent zalecanego dziennego spożycia danej substancji znajduje się w produkcie.

Każdy z nas ma jakąś toksynę TNS OBOP podaje, że tylko 1 na 5 Polaków uważa, że powinniśmy poddać się kuracji oczyszczającej z toksyn. Większość badanych wskazuje konieczność oczyszczania organizmu ze szkodliwych związków chemicznych wśród palaczy (42% odpowiedzi) i mieszkańców najbardziej zanieczyszczonych regionów (37% wskazań).

Więcej otyłych niż głodnych